брошу пить ,
как бросить пить ,
способ бросить пить ,
легкий способ бросить пить ,
как бросить пить алкоголь ,
как заставить бросить пить ,
помогите бросить пить ,
как бросить пить пиво ,
резко бросил пить ,
бросить пить бесплатно ,
как бросить пить самостоятельно ,
как самой бросить пить ,

Как бросить пить, личный опыт!

Мы не  будем писать умные статьи на тему как бросить пить! А расскажу лишь мой опыт борьбы со своим пристрастием к алкоголю!  И я очень горд тем, что не пью уже 2 года.

Хотя этим летом я и выпил 6 бутылок пива за один  раз, но реально, мне не понравилось… как я раньше это пил постоянно!? Не понимаю!

Первое - нужно понимать, что вы никогда и никого не заставите бросить пить!

Если даже человек говорит вам -  брошу пить, то это вовсе не означает, что он(она) это сделает! Пока человек самостоятельно не поймет, что ему это надо, то никакими уговорами это не сделать!

Почему люди пьют?

Честно говоря, я и сам себе ответить не могу, почему я это делала  последние 20 лет! Мои родители зарабатывали хорошо. Я не скажу, что я был избалованным ребенком, но чаще всего мне покупали все, что я хотел(в пределах разумного). Потому, что я всегда учился  очень хорошо.

И когда я начал жить самостоятельно, то тоже не скажу, что бедствовал. В общем было всё замечательно, но … вот было какое-то но, что не позволяло мне наслаждаться жизнью, как я это делаю сегодня!

И если была проблема в жене, то в 2007 году я развелся, но пить не перестал. Но пил уже не столько и не так часто!

И я вам признаюсь! Мне жить не хотелось! Сам не понимаю почему, либо на меня так жена влияла,… НЕ ЗНАЮ!!!

Как я бросил пить!

Мне кажется, что  первым  шагом на пути избавления от алкогольной зависимости – это  понимание, что пора что-то с этим делать!

Когда происходят постоянные запои, то постепенно начинаешь задумываться,  что в какой-то из таких запоев – просто кони двинешь!

И естественно, что психологически нужно сделать замещение алкоголю.  Вспомните, что вы любили делать! Чем вы занимались в молодости, юности. Вспомните своё хобби!  

Сегодня даже можно заработать на своем хобби! Не знаете,  как заработать на своём увлечении? Сделайте сайт на эту тему! Займитесь спортом! Купите участок земли! Купите велосипед.

Не знаю,займитесь чем-то, чтобы это занятие могло занять ваш мозг. Поставьте перед собой цель. И каждый день думайте об этом! И каждый день делайте что-то, что вас приблизит к вашей цели!

Измените ваш образ жизни! Смените работу.

Я  уволился с работы, на которой постоянно происходили  бесконечные пьянки! Не нужно посещать всякого рода мероприятия, связанные с алкоголем. Не нужно провоцировать себя!

Избавьтесь  от друзей алкоголиков, которые постоянно вас зовут выпить по 50.

Если вы самостоятельно не примете для себя решение, что пора бросить пить, то никто и никогда за вас это не сделает! Ваши родители, жена, муж, дети, это всё равно их жизнь – не ваша. Они лишь могут помочь вам завязать с выпивкой.

Найдите смысл  жизни в другом, а не в алкоголе,  перестойте ваш мозг! Давайте ему  какие – то задачи. Конечно, самое простое, взять и напиться и нет проблемы!

Но ведь вы сами это понимаете, что проблема не решена! Научитесь решать проблемы, и получать от этого удовольствие! Если вы считаете себя умным, то почему, вы до сих пор  не можете справиться со своей проблемой!?

В конце еще раз повторюсь:

Никто, кроме вас самих, не может  заставить вас не пить!

Примите решение!

И сделайте это!

P.S.

Я вспоминаю, когда я был совсем молодым, то у меня был лозунг –

Я могу, я хочу, и я сделаю это!

Сейчас я  живу по этому принципу!

Чего и вам желаю!

P.P.S.

И когда я  бросил пить, то одновременно бросил курить! Потому, что эти два пристрастия идут руку об руку! Когда  куришь, то хочется выпить, когда выпьешь, то хочется покурить!

P.P.P.S.

Кроме того, что вы сделали над собой усилие и бросили пить - я вам рекомендую купить курс Йога для здоровья.